1. لاغری و کاهش وزن: افزایش چربی سوزی و در نتیجه باعث لاغری و کاهش وزن می شود.
2. کبد و کبد چرب: زرشک برای پاکسازی و سم زدایی کبد و کیسه صفرا می باشد.
3. دیابت و قند خون: زرشک برای کنترل دیابت بهتر از متفورمین عمل می کند.
4. کم خونی:زرشک غنی از ویتامین C می باشد که باعث افزایش جذب آهن شده.
5. فشار خون:زرشک یکی از بهترین میوه ها برای کاهش فشار خون می باشد.
6. سرماخوردگی:ویتامین C موجود در زرشک باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای درمان سرماخوردگی، سرفه، گلودرد و سردرد مفید می باشد.همچنین زرشک برای درمان سینوزیت، برونشیت و گرفتگی بینی هم مفید می باشد.
7. معده و دستگاه گوارش:زرشک برای بهبود هضم غذا، کاهش معده درد و درمان زخم معده و درمان اسهال مفید می باشد.
8. قلب: برای درمان بیماری های قلبی ایسکمیک، آریتمی های قلبی و کورتیومیوپاتی می باشد.همچنین زرشک با کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون سلامت قلب را بهبود می بخشد.
9. آب زرشک یا جوشانده ریشه ی آن برای درمان ناراحتی های رحمی زنان، تنگی نفس، اسهال، استفراغ، کم اشتهایی، افسردگی، مسمومیت شدید و همجنین برای دفع سموم و کاهش عطش بسیار مفید است.
10. آب زرشک به عنوان دهان شویه برای استحکام لثه ها استفاده می شود.
عوارض و مضرات زرشک
زرشک در نوزادان و کودکان می تواند زردی و یرقان را تشدید کند
زرشک برای زنان باردار و جنین مضر می باشد، زنان در دوران بارداری و شیردهی نباید زرشک مصرف کنند زیرا ممکن است باعث انقباض رحم و سقط جنین شود
مصرف زرشک برای افراد سرد مزاج توصیه نمی شود.
جهت خرید زرشک با ما در تماس باشید.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.